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('</dt> 叶沁其实也没达到跟岳雯雯说的减肥5斤的目标。<br />\n<br />\n 4斤刚出头。<br />\n<br />\n 目前体重83.45kg。<br />\n<br />\n 不到一个月掉下来将近20斤。<br />\n<br />\n 20斤啊。<br />\n<br />\n 叶沁在卫生间里观察自己。<br />\n<br />\n 肚子比之前小了一大圈，好像胸也小了不少。<br />\n<br />\n 脸上的变化不算特别明显。<br />\n<br />\n 但镜子里的人眼睛炯炯有神，再不是当初那个每天死气沉沉的叶沁了。<br />\n<br />\n 要是说有什么问题的话，大概就是她可能还得去医院一趟。<br />\n<br />\n 她大姨妈已经两个多月没来了。<br />\n<br />\n 总不来，好像有点不太对劲的样子。<br />\n<br />\n 大姨妈是一种神奇的存在，来了烦它，不来又想它。<br />\n<br />\n 做女人真的好难啊。<br />\n<br />\n 叶沁原本属于很讨厌医院的那一批人<br />\n<br />\n 去医院意味着病了，要花钱，会耽误工作。<br />\n<br />\n 总之就是跟钱各种过不去。<br />\n<br />\n 讳疾忌医嘛。<br />\n<br />\n 但现在，什么都没自己的命重要。<br />\n<br />\n 死有千万种死法，穷死只是其中一种罢了，怕什么?<br />\n<br />\n 叶沁去了医院。<br />\n<br />\n 还真就是多囊。<br />\n<br />\n 医生给出的调理方法也就那几种。<br />\n<br />\n 不外乎是调理作息、适当运动加清淡饮食。<br />\n<br />\n 你的症状不算太严重，减肥下来问题不算特别大。医生交代了一番，要是能运动减肥的话就不用吃药了。<br />\n<br />\n 下个月去医院复查一下看情况。<br />\n<br />\n 不算什么大问题。<br />\n<br />\n 一切先等瘦下来再说。<br />\n<br />\n 我是不是还有个大转盘奖励没抽?<br />\n<br />\n 这次叶沁打算早点抽奖，省得像上次那样险些忘了，错过一顿美味大餐。<br />\n<br />\n 她去的医院距离住的地方不远，溜达着回去的时候顺带抽了奖。<br />\n<br />\n 六月的绿化一片青翠嫩红，叶沁站在那鹅卵石小道上有点迟疑，迪士尼?<br />\n<br />\n 不知道是不是岳雯雯念叨迪士尼次数太多，叶沁抽中了一张迪士尼门票，且报销来回路费和住宿费的那种。<br />\n<br />\n 但问题在于怎么个报销法?<br />\n<br />\n 总不能航空公司抽奖吧。<br />\n<br />\n 【山航抽奖的话大概会送飞行员吧，你要嘛?】<br />\n<br />\n 叶沁：斗地主吗?要不起好咩。<br />\n<br />\n 能把民航开出战斗机模式的山航飞行员，真的要不起。<br />\n<br />\n 抽奖是某猪旅行搞的。<br />\n<br />\n 618年中促嘛。<br />\n<br />\n 不止包来回机票迪士尼门票还有大床房一晚。<br />\n<br />\n 叶沁看着二十几万的转发数，还是十分真诚的评论了一句【我我我】转发了这条抽奖微博。<br />\n<br />\n 【真的好真诚啊。】<br />\n<br />\n 那总比快转好吧。<br />\n<br />\n 开奖是在618当天，叶沁也没着急。<br />\n<br />\n 她开始研究新的任务。<br />\n<br />\n 一大早的时候系统丢给了本周的两个任务。<br />\n<br />\n 任务十一：本周减肥1-2kg。<br />\n<br />\n 任务十二：不要再去买全麦面包了，自己动手丰衣足食哟。<br />\n<br />\n 奖励倒是越来越多了。<br />\n<br />\n 上周的啤酒博物馆打卡三千赞出头，续命一个月。<br />\n<br />\n 周减肥任务和4A景区打卡也分别续命一个月。<br />\n<br />\n 按照任务的递进和减肥困难度的增加，奖励应该会越来越丰厚。<br />\n<br />\n 但有些任务也越来越变态就是了。<br />\n<br />\n 比如说叶沁很少用烤箱，早些时候用也都是烤蛋挞蛋挞皮和蛋挞液都是网上买现成的。<br />\n<br />\n 一次烤一盘她能一顿吃完的那种。<br />\n<br />\n 【所以说你胖是有原因的。】<br />\n<br />\n 叶沁心虚了些，我现在胃口小多了。<br />\n<br />\n 之前工作压力大，总想吃点甜的来分散压力。<br />\n<br />\n 现在没什么压力倒也没那么馋了。<br />\n<br />\n 但她哪会搞什么全麦面包啊。<br />\n<br />\n 关键是她也没有这些面粉什么的啊。<br />\n<br />\n 叶沁回到小区门口，在菜店那里问了句。<br />\n<br />\n 没有。<br />\n<br />\n 又去那边粮油店问了下，有玉米面、高粱面、moyushuge.cc面、黑豆面，但是没有全麦面粉。<br />\n<br />\n 上网买。<br />\n<br />\n 淘宝和拼多多下单收到货大概得三天时间。<br />\n<br />\n 叶沁总觉得不安稳，想了下去京东看了看，价钱的确贵了点，但明天上午就能送达。<br />\n<br />\n 贵就贵点吧，先买一小包试试看再说。<br />\n<br />\n 除了全麦面包粉还要买高筋面粉，酵母。<br />\n<br />\n 揉面机啥的，叶沁看了看自己还挺肉乎的拳头，上面有好几个小肉窝<br />\n<br />\n 叶沁牌手工揉面机，你值得拥有。<br />\n<br />\n 【你还挺骄傲。】<br />\n<br />\n 自己凭本事长得肉，又没偷没抢。<br />\n<br />\n 就是现在她不太想要这些肉了。<br />\n<br />\n 健康，才是第一位的。<br />\n<br />\n 【】知道就好。<br />\n<br />\n 京东小哥服务态度很好，派送前打了个电话，叶沁下楼去拿东西。<br />\n<br />\n 就当做运动了。<br />\n<br />\n 她昨天就在研究这全麦面包的做法，找了好几个食谱一番对比，好像大差不差。<br />\n<br />\n 就放材料、搅拌、发酵、卷起、<br />\n<br />\n 放入预热好的烤箱。<br />\n<br />\n 过程十分简单。<br />\n<br />\n 一个小时后，一头大汗的叶沁看着烤箱里的那一坨硬面疙瘩。<br />\n<br />\n 你觉得哪里出了问题?<br />\n<br />\n 不太熟的样子。<br />\n<br />\n 跟食谱的图出入有点大。<br />\n<br />\n 叶沁看着那硬邦邦的全麦面包出神，她认真复盘了自己做面包的全过程。<br />\n<br />\n --', '-')